„Wenn ich in meinem Leben andauernd scheitere, stimmt irgendetwas nicht mit mir …“

Nein...: Meine persönliche Überzeugung ist: Oft scheitert nicht der Mensch. Die Umsetzung, die Idee, der Entwurf oder der Plan oder passen nicht exakt zu diesem einen Menschen.

Viel zu oft versuchen wir, uns in ein Leben zu pressen, von dem wir glauben, dass es genau so auszusehen hat... Und dabei verlieren wir uns selbst, ohne es überhaupt zu merken.

Und dann verlangen wir noch zusätzlich von uns:

....dass wir regelmäßig gesund kochen
....trainieren 
....und auch noch all die anderen Dinge zu schaffen, von denen wir wissen, dass sie uns eigentlich guttun würden.

Wie soll das langfristig funktionieren, wenn schon das Eine ode Andere drumherum nicht zu uns passt?

Komm zu mir und lass uns gemeinsam das Eine oder Andere bei dir finden, was dich davon abhält. Gemeinsam finden wir die passende Stellschraube(n) in deinem Leben, die es dir ermöglichen, dein Leben zu führen und langfristig deine persönlichen Ziele zu verfolgen.

Oft scheitert nicht der Mensch. Der Entwurf passt nicht zum Menschen.
 

und daraus entstand mein Motto: 
 

Kleine Stellschrauben. Große Wirkung.

Gemeinsam finden wir die Stellschrauben, die in deinem Alltag die größte Wirkung entfalten.

Dabei geht es nicht um Perfektion, sondern um nachhaltige Veränderungen.

• langfristig
• alltagstauglich
• individuell
• mit möglichst wenig Aufwand